公开演讲时如何着装

　　西装还是毛衣？裤子还是裙子？你的穿着会影响你作为演讲者的效果吗？如果有，如何实现？

不同的演讲场合需要不同的服装风格，但是如果你干净、整洁，并且穿着和你的听众一样，你通常是相当安全的。那么，你怎么知道你的观众会怎么穿呢？做你的受众分析!如果会场是一个重复的会议或环境，就用人们上次穿的衣服。如果你在一个对你来说陌生的地方演讲，询问活动组织者通常的着装规范是什么。如果有是一个强有力的着装规范，坚持下去！

这并不意味着你必须穿和你的观众一样的西装或裙子。这里显然有相当大的自由度。关键是你不想穿得太多或太少。

传统观点认为，你的着装应该比你的观众的着装高一个档次。为什么要更高一级？

为了脱颖而出？

为了赢得尊重？

暗示你的成功和富裕？

我认为这些都不是穿得比你的观众高的特别有力的理由。相反，我认为“穿得高一个档次”建议的动机是，万一你的观众分析有缺陷，它可以为你买一点保险。

如果你穿的比你预测的观众着装要求高一个档次，而观众穿的比你预测的更花哨，那么你仍然是安全的。

当然，如果你的估计反过来也是错的，你可能会穿得过于正式。

不管怎样，我都不会太担心。关键是你看起来很专业，很有礼貌。一旦你开始说话，他们不应该注意你穿什么。

针对服装故障和事故的计划

没有人希望自己的衣服出现故障。防范这些负面事件的一些方法包括:

考虑带第二套衣服，尤其是当你在旅行或者演示非常重要的时候。你会想要那份保险，以防在你演讲之前发生什么事情(例如不适时的泄漏)。

小心你的饮食就在你演讲之前。葡萄汁和意大利面酱可能不是明智的选择。

不要拿…来冒险太紧的衣服。说话是(或者应该是)一项体力活动，当你走动时，你不会想弄掉一个扣子或者撕开一条缝。(这两种情况我都见过。)

同样，您可能希望避免过于宽松的衣服或配饰可能会被挂在奇怪的地方，比如讲台或活动挂图架上。

但是如果，尽管你尽了最大努力，衣服还是出现了故障怎么办？

除了你站在房间前的样子之外，你穿的衣服也会产生影响。

避免嘈杂的衣服或配饰。如果你每次走动时，你的衬衫、裤子或珠宝都会分散观众的注意力，那就不好了。

舒适也很重要。如果你穿着非常不舒服的衣服或鞋子，你的精力水平和表现会受到负面影响。如果你要做一个很长的主题演讲或者一整天的课程，这一点尤其重要。睡衣是不合适的，但有中间地带。

你会吗戴着麦克风？如果是这样，考虑它将被钉在哪里。

什么手势、动作或道具你有计划吗？它们能和你穿的搭配吗？

在你被叫去演讲之前，移除任何可能分散注意力的物品(例如身份证、手机、太阳镜、帽子)

顺其自然。如果可以的话，小心翼翼地固定它(例如，一个松开的纽扣，或者一个拉开的拉链)。有时候，你会是房间里最后一个注意到的人。一笑置之，回到为你的观众提供价值上来。