如何提高演讲技巧的21条建议
发布时间：2023/2/8 10:55:51
如果你曾经问过自己如何提高演讲技巧，请阅读我们的21个演讲技巧——这些技巧可以被广泛的受众使用，从专业人士到学生。
1.留下良好的第一印象
这总是被问及的第一个问题，所以关于演讲时穿什么的信息来源是无穷无尽的，通常可以归结为穿干净舒适的衣服。谈的比较少的是你的实际长相。从你作为演讲者出现的那一刻起，无论是站在房间的前面，走上舞台还是进入虚拟演示，你的观众在你有机会说一句话之前就已经做出了各种判断。这听起来有点吓人，但实际上是一件好事！你通过你的姿势和自信的肢体语言传达的能量，甚至会在你的头发和服装之前被你的观众记录下来。
2.用音准和旋律演奏
我们说话的方式往往没有我们说话时的声音重要。你希望你所说的能吸引你的听众。为什么一个人做报告听起来像指甲刮黑板，而另一个人却完全投入？很简单，一个是让你作为听众非常努力地工作，而另一个是为你做所有的工作。这项工作的大部分是由你的声音、语调、重音和旋律组成的。
3.不要忘记暂停
暂停是一个重要且通用的工具。它允许语气和话题之间的间歇，它允许你所说的话有时间与观众产生共鸣，或者在你接下来的话之前离开或产生影响。使用停顿作为“迷你节拍”来分散你的思想，保持控制和兴趣。
4.知道你想说什么
为了避免含糊不清和跑题，在你开始考虑内容之前，就要清楚地定义你演讲的目标。想想你想对你的观众产生什么样的影响。你想让他们离开时感到有灵感吗？高兴吗？有动力？你希望他们购买你的产品，为你投票还是以某种方式改变他们的生活？每一张幻灯片和每一个观点都应该清楚地指向目标。
5.有结构
开始，中间和结束。这是一个简单的框架，可以帮助你感觉不那么紧张。引言应该占你演讲时间的10-15%，正文占75%，结论只占10%。一旦你有了自己的结构，就把注意力集中在你真正想传达给你的听众的三个要点上，并且在你演讲的时候记住这些要点。人们通常有一个更长的列表，但是如果你能保持在三个以内，你就有更多的机会真正确保这些信息被传达，并做一个引人入胜的演示。
6.表达你的观点
在我们的书和我们的书里，这种传递的思想占了很大的比重有效沟通课程和演示技能培训，而且是如此重要。当我们说话时，如果我们环顾房间，而不是看着观众或听众，那么信息就是:“我没那么担心你”。如果我们将我们的精力、声音和眼神传递给听众，那么传达的信息就是:“我关心你，我想确保你能听到我并接受我的想法”。
那么，你如何“交付”呢？真的很简单。在每个主要思想、单元或句子的最后一两个词时，你带着意图看着你的听众或个人。这与在一句话的中间抬头很不一样(这句话的意思是‘我在检查你是否还在听’)——所以请尽可能避免这样做。相反，如果你在一个想法或句子的最后几个字上与你的听众联系，信息是明确的:“我重视我所说的，我重视你。我想让你知道这件事。现在我们用煤气做饭了！
有效传达是指当你的意图、声音和眼神结合起来，将你的想法传递给你的听众。
7.熟能生巧
这似乎是显而易见的，但它往往被忽视；没有什么比练习更能让你为一场大型演讲做好准备了。如果你正在准备一场面对面的演讲，在镜子前或者和同事一起大声练习。如果你正在准备一个在线演示，那就更好了，实际上安排一个缩放会议，记录你自己的演示。然后勇敢地回顾自己——你会惊讶于你所看到的。用你真正想表达的关键词和观点来标记你的笔记。如果你想做一个有说服力的演讲，确保你用对了词——“立即”、“免费”、“快速取胜”、“你”都是简单而有效的例子。
8.将紧张的精力转化为热情
历史上一些最伟大的演说家害怕公开演讲，包括亚伯拉罕·林肯和圣雄甘地。所以，如果你想知道如何在公开演讲中变得自信，你有很好的公司。幸运的是，当你想到老亚伯或甘地时，你可能会想到他们的热情，而不是他们的紧张。这是因为他们对演讲的需求大于他们对公开演讲的焦虑。为了引导他们的公开演讲技巧和自信，看看你准备好的讲稿，问问自己:
我对观众的目标是什么？
我给了他们什么？
他们会被转移吗？
这会让他们感到解脱还是痛苦？
9.进行眼神交流，尤其是在网上
我们知道眼神交流有多重要，因为我们的眼睛可以与他人交流。
10.早到
你开始演讲时的态度会直接影响到你的听众的参与程度。想象一下，你迟到了，匆忙赶到，衣衫不整，匆忙准备笔记或任何道具。现在想象一下，你已经有足够的时间从通勤中恢复过来，你的衣服和演示文稿整洁有序——你甚至有机会检查你的缩放链接和如何分享你的屏幕。在第二种情况下，你的听众很可能会觉得你热情、诚实、开放。
11.自我介绍
当然，主持人或前一位发言者介绍了你，但把它想象成一个破冰者。每当你遇见某人，你通常交换名字。现在，虽然与在场的每个人交换名字来听你的演讲是合适的，但你可以通过自我介绍，然后是你的演讲主题来让你的听众更容易理解。
12.与观众交流
你可能认为你是你演讲的焦点。毕竟说话的还是你。但我们不为自己说话，我们已经知道自己的想法。我们为其他人说话。这意味着你的观众是你演讲的焦点。以此为基础，你可以与你的听众建立联系。最好的方法就是关注你的听众的独特性和复杂性。不要担心它是由各种各样的人组成的，仍然会有统一的因素将这些观众聚集在一起。目的是与那个因素联系起来。
1.留下良好的第一印象
这总是被问及的第一个问题，所以关于演讲时穿什么的信息来源是无穷无尽的，通常可以归结为穿干净舒适的衣服。谈的比较少的是你的实际长相。从你作为演讲者出现的那一刻起，无论是站在房间的前面，走上舞台还是进入虚拟演示，你的观众在你有机会说一句话之前就已经做出了各种判断。这听起来有点吓人，但实际上是一件好事！你通过你的姿势和自信的肢体语言传达的能量，甚至会在你的头发和服装之前被你的观众记录下来。
2.用音准和旋律演奏
我们说话的方式往往没有我们说话时的声音重要。你希望你所说的能吸引你的听众。为什么一个人做报告听起来像指甲刮黑板，而另一个人却完全投入？很简单，一个是让你作为听众非常努力地工作，而另一个是为你做所有的工作。这项工作的大部分是由你的声音、语调、重音和旋律组成的。
3.不要忘记暂停
暂停是一个重要且通用的工具。它允许语气和话题之间的间歇，它允许你所说的话有时间与观众产生共鸣，或者在你接下来的话之前离开或产生影响。使用停顿作为“迷你节拍”来分散你的思想，保持控制和兴趣。
4.知道你想说什么
为了避免含糊不清和跑题，在你开始考虑内容之前，就要清楚地定义你演讲的目标。想想你想对你的观众产生什么样的影响。你想让他们离开时感到有灵感吗？高兴吗？有动力？你希望他们购买你的产品，为你投票还是以某种方式改变他们的生活？每一张幻灯片和每一个观点都应该清楚地指向目标。
5.有结构
开始，中间和结束。这是一个简单的框架，可以帮助你感觉不那么紧张。引言应该占你演讲时间的10-15%，正文占75%，结论只占10%。一旦你有了自己的结构，就把注意力集中在你真正想传达给你的听众的三个要点上，并且在你演讲的时候记住这些要点。人们通常有一个更长的列表，但是如果你能保持在三个以内，你就有更多的机会真正确保这些信息被传达，并做一个引人入胜的演示。
6.表达你的观点
在我们的书和我们的书里，这种传递的思想占了很大的比重有效沟通课程和演示技能培训，而且是如此重要。当我们说话时，如果我们环顾房间，而不是看着观众或听众，那么信息就是:“我没那么担心你”。如果我们将我们的精力、声音和眼神传递给听众，那么传达的信息就是:“我关心你，我想确保你能听到我并接受我的想法”。
那么，你如何“交付”呢？真的很简单。在每个主要思想、单元或句子的最后一两个词时，你带着意图看着你的听众或个人。这与在一句话的中间抬头很不一样(这句话的意思是‘我在检查你是否还在听’)——所以请尽可能避免这样做。相反，如果你在一个想法或句子的最后几个字上与你的听众联系，信息是明确的:“我重视我所说的，我重视你。我想让你知道这件事。现在我们用煤气做饭了！
有效传达是指当你的意图、声音和眼神结合起来，将你的想法传递给你的听众。
7.熟能生巧
这似乎是显而易见的，但它往往被忽视；没有什么比练习更能让你为一场大型演讲做好准备了。如果你正在准备一场面对面的演讲，在镜子前或者和同事一起大声练习。如果你正在准备一个在线演示，那就更好了，实际上安排一个缩放会议，记录你自己的演示。然后勇敢地回顾自己——你会惊讶于你所看到的。用你真正想表达的关键词和观点来标记你的笔记。如果你想做一个有说服力的演讲，确保你用对了词——“立即”、“免费”、“快速取胜”、“你”都是简单而有效的例子。
8.将紧张的精力转化为热情
历史上一些最伟大的演说家害怕公开演讲，包括亚伯拉罕·林肯和圣雄甘地。所以，如果你想知道如何在公开演讲中变得自信，你有很好的公司。幸运的是，当你想到老亚伯或甘地时，你可能会想到他们的热情，而不是他们的紧张。这是因为他们对演讲的需求大于他们对公开演讲的焦虑。为了引导他们的公开演讲技巧和自信，看看你准备好的讲稿，问问自己:
我对观众的目标是什么？
我给了他们什么？
他们会被转移吗？
这会让他们感到解脱还是痛苦？
9.进行眼神交流，尤其是在网上
我们知道眼神交流有多重要，因为我们的眼睛可以与他人交流。
10.早到
你开始演讲时的态度会直接影响到你的听众的参与程度。想象一下，你迟到了，匆忙赶到，衣衫不整，匆忙准备笔记或任何道具。现在想象一下，你已经有足够的时间从通勤中恢复过来，你的衣服和演示文稿整洁有序——你甚至有机会检查你的缩放链接和如何分享你的屏幕。在第二种情况下，你的听众很可能会觉得你热情、诚实、开放。
11.自我介绍
当然，主持人或前一位发言者介绍了你，但把它想象成一个破冰者。每当你遇见某人，你通常交换名字。现在，虽然与在场的每个人交换名字来听你的演讲是合适的，但你可以通过自我介绍，然后是你的演讲主题来让你的听众更容易理解。
12.与观众交流
你可能认为你是你演讲的焦点。毕竟说话的还是你。但我们不为自己说话，我们已经知道自己的想法。我们为其他人说话。这意味着你的观众是你演讲的焦点。以此为基础，你可以与你的听众建立联系。最好的方法就是关注你的听众的独特性和复杂性。不要担心它是由各种各样的人组成的，仍然会有统一的因素将这些观众聚集在一起。目的是与那个因素联系起来。
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